🤧🤒😞
60 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2018:
1218 kcal Fett: 30,15g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 153,35g.   Frühstück: Spiegelei, Rote Paprika, Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Tomaten, Ei, Ostermeier Bratensülze. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Honig, Magerquark, Corny Free Schoko, Deluxe Cantuccini, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
2481 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Sieht das nach Husten, Schnupfen, Heiserkeit aus? 🤔Na dann auf jeden Fall gute Besserung! 👍 
11 Mrz 18 vom Mitglied: Helmut1958
Danke, ja hat mich auch erwischt - Schnupfen, Halsweh ... aber ich hoffe sehr, dass es mir morgen besser geht 😏. Wünsche einen schönen Sonntagabend 🙂 
11 Mrz 18 vom Mitglied: babs-muc
Gute Besserung dir einen angenehmen Sonntag Abend . 
11 Mrz 18 vom Mitglied: emmra
Dankeschön Emmra, das wünsche ich dir auch! 
11 Mrz 18 vom Mitglied: babs-muc
Gute Besserung und immer genügend Taschentücher gewünscht.  
11 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich

     
 

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