Annedance's Notizen, 06 Mrz 18

Halbwegs zufrieden
68,8 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
1193 kcal Fett: 40,54g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 169,71g.   Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Milbona Fruchtgurt Erdbeere, Milbona Joghurt-Drink Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Pizzabrötchen, Coraya Surimi Sticks. Abendessen: Netto Singapur Nudeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Spaghetti Eis, Nesquik Kakao, Rapp Apfelsinensaft. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Annedance's Gewichtsverlauf


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