Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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129,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: Almighurt Bircher Müsli, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Gefro Sauce Bolognese Soja, Kaufland Bio Tofu Hack, Sonnenblumenöl. Abendessen: Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Sonstiges: Alete Früchteriegel Himbeere-Apfel. mehr...
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3462 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Davina.79's Gewichtsverlauf
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