Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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130,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 140,18g.
Frühstück: WellMix Vitalkost Diät, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett. Mittagessen: Honig, Schäfer's Vollkornbrötchen, Tomaten, Salakis Feta Kräuter. Abendessen: Elstar. Snacks/Sonstiges: Aldi Obst Riegel. mehr...
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3250 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Davina.79's Gewichtsverlauf
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