Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 141,32g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Blumenkohlsushi, Milch 1,5%, Naturix24.De Konjak-Pulver, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gymqueen Queen Flavour Powder Stracciatella, Clean Foods Slimschoko. Mittagessen: Ananas, REWE Stangenbohnen, Bonduelle Frischer Rucola, Zvijezda Pizza Ketchup, Ponnath Prosciutto Cotto, Lovilio Mozzarella Light, Lizza Pizzateig - Low Carb. Abendessen: Aldi Bratpaprika, Eiklar, Aubergine, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter-Knoblauch, Wiesenhof Puten-Hackfleisch, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille, Natreen Pflaumenmus, Wieger Ketellapper Snelle Jelle Zero, Clean Foods Slimschoko, Naturix24.De Konjak-Pulver, Gymqueen Queen Flavour Powder Stracciatella, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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