Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 28,84g.
Frühstück: DM Diät Vitalkost, Knorr Gemüsebrühe, Kaffee. Abendessen: Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, REWE Leberwurst, Eiweißpulver Neutral, Sesam-Samen Geröstet, Ganze Flohsamenschalen, Speise Quark Magerstufe, Marken Jodsalz, Backpulver, Chia-Samen, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Chardonnay. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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