Büffetsau's Notizen, 02 Mrz 18

Ich kann es kaum glauben🙈 mein gutelaunevertreibergerät zeigt das es mich doch gern hat😂
63,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2018:
899 kcal Fett: 28,82g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 76,11g.   Frühstück: Erdbeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt , Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Apfel-Zimt. Abendessen: Buletten, Baguette, Premios Thüringer Mett Hackepeter . Snacks/Sonstiges: Riesling, Steinecke Heidebrot, Penny Markt Hinterschinken, Kaffee. mehr...
1726 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Super 👍🏻 Weiter so🍀🌷☀️🤗 
02 Mrz 18 vom Mitglied: schlankin2024
Danke☺️ 
02 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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Büffetsau's Gewichtsverlauf


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