Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
95,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 4,89g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Paderborner, Milbona Quark Magerstufe, Elstar. Abendessen: Zwiebeln, Dorfmühle Dinkelnudeln, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Freshona Gehackte Tomaten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen, sehr gut👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
01 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
|
01 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
|
moins ranger, wie gehts heute?
01 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
|
Na ja geht so Danke der Nachfrage hoffe euch geht es gut 😊
Ich gefalle mir gar nicht die Haut hängt nicht Rassiert
lustlos ich sehe aus wie ein alter Mann 👴
01 Mrz 18 vom Mitglied: Ranger 1966
|
och, das tut mir leid. frauchen pflegt dich doch bestimmt hingebungsvoll?
01 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
|
Dann los.. Dusche 🚿 + rasieren und du fühlst dich gleich besser 😉. Weiter gute Besserung 👋 🍀
01 Mrz 18 vom Mitglied: darlana.
|
das stimmt allerdings, darlana
01 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ranger 1966's Gewichtsverlauf
|