Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 195,97g.
Frühstück: Dulano Edelsalami, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Mittagessen: Backerbsensuppe, Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Exquisa Sahnige Laktosefrei, REWE Erbsen Sehr Fein mit Pariser Karotten Klein, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. Snacks/Sonstiges: Haribo Sea Friends, Viva Vital Cranberries, Karotten, Brandt Zwieback. mehr...
|
|
1578 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Clari01's Gewichtsverlauf
|