Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 68,50g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 106,80g.
Mittagessen: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Riegel. Abendessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King X-Tra Long Chili Cheese. mehr...
|
|
1890 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Lesen - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dodo368's Gewichtsverlauf
|