Anizabela's Notizen, 28 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
66,7 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2018:
753 kcal Fett: 28,23g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 87,17g.   Mittagessen: BackWerk Mandelrolle, Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Ehrmann Vanille Traum Erdbeere. Abendessen: Libby's Mandarin-Orangen, Erdbeeren, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt. mehr...
1955 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schrittzähler - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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