Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Popp Geflügelsalat, Butter, Harry Das Volle Korn Katen, REWE Schinkenwurst. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Antipasti, Hähnchenbrustfilet, Knorr Spaghetteria Spinaci. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Snacks/Sonstiges: K-Classic Sesamstangen, Ehrmann Protein Pudding. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|