Ranger 1966's Notizen, 26 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
95,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2018:
857 kcal Fett: 15,60g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 133,14g.   Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Elstar, Böklunder Rindersaftschinken, REWE Krustenbrot. Abendessen: Ja! Tomatenmark, Knoblauchsauce, Zwiebeln, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, Zucchini. mehr...
1771 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir😘 
26 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
frau wieder da, schon steigt die wasserwaage 😂 
26 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
😂😂😂 
26 Feb 18 vom Mitglied: Strahlauge

     
 

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Ranger 1966's Gewichtsverlauf


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