Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
110 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 34,65g | Eiw: 202,53g | Kohlh: 201,59g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, MUH Fettarme H-Milch. Mittagessen: Satori Basmati-Reis, Beste Ernte Broccoli TK, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Kunella Feinkost Leinöl. Abendessen: Aldi Kochschinken, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Trolli Apfelringe. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, wieder etwas weniger👍 Schönen Tag wünsche ich dir😀
25 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
|
Guten Morgen, vielen dank dir ebenso, ja es geht vorwärts 🖒
26 Feb 18 vom Mitglied: Svenpenn
|
26 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svenpenn's Gewichtsverlauf
|