Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Mischbrot, Alpenmark Camembert, Schwarzwälder Schinken, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Real Quality Kochschinken, Almette Tomaten-Pesto, Aldi Bergkäse, Kartoffelbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Apfel, Blutorange. Abendessen: Dornfelder, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Parmigiano Reggiano, Dornfelder, Pomito Passierte Tomaten, Ja! Schinkenwürfel, Olivenöl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Kajnok Nudeln Slim. Snacks/Sonstiges: Langnese Viennetta Schokolade, Intact Traubenzucker Himbeere, Eierlikör, Cucina Cantuccini, Roberto Grissini Torinesi, Real Quality Kochschinken, Almette Tomaten-Pesto, Mischbrot, Kekse. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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