anke.beyer's Notizen, 22 Feb 18

🐑🥇🐑
99,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
889 kcal Fett: 61,32g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 34,94g.   Frühstück: Alnatura Kokosöl Nativ, Kaffee mit Milch, Herzgut Buttermilch. Mittagessen: Gurke (Geschält). Abendessen: Wiener Würstchen, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Magerquark. mehr...
2874 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen, prima👍Schönen Tag wünsche ich dir😘 
22 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80

     
 

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anke.beyer's Gewichtsverlauf


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