Pittiplatsch 50's Notizen, 21 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
60,8 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
1402 kcal Fett: 47,68g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 173,00g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Aldi Haferflocken, Grafschafter Eiweißbrot, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Gekochter Lauch, Gelbe Paprika, Milbona Hirtenkäse, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, K-Classic Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: De Bron Dark Chocolate Blueberries And Strawberries, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
bald hab ich's 🎉🎉🎉 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
drücke die däumchen 😊 
21 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
Dankeschön😘 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Nur noch 800 g, dann hast du einen blauen Balken. Sehr gut. Dann heißt es halten. Viel Erfolg! 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Sehr gut, weiter so! 
21 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
@Nizzy ah dann bekomme ich einen blauen Balken.....dachte grünen😊 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
ups den habe ich ja schon 😂😂😂 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
:-D 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Super, aber wehe du kommst unter 60, dann bekommst du Ärger.😂😂 Und ich geh petzen 😛😛😛😛❤ 
21 Feb 18 vom Mitglied: Chubbything
Hihi ... die BMI Polizei passt auf! 
21 Feb 18 vom Mitglied: Cocktailnase
😱😱😱😱 nein nicht petzen.... Ja ich weiß ich muss 60 kg haben.....doofe Frau Doktor😛 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
He Pittiplatsch, wo war heut eigentlich dein Frühstücksbild??? 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
@ Nizzy heute hab ich es versäumt😂 aber jetzt kommt ein Miiagsbildchen😂. Bin am kochen😛 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
;-) - da bin ich ja mal gespannt, was du uns servierst. 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
😱 ups meinte Mittagsbildchen 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Wir verstehen uns schon ;-) 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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