guten Morgen😙😙
121,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
2095 kcal Fett: 83,10g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 221,27g.   Mittagessen: Baklava, Döner Kebab. Abendessen: Noats Porridge Banane Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuter Quark, Mischkornbrot. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Claudi ;-). Wow das ist mal ein ordentlicher Sprung. Klasse! Wünsch dir einen schönen Mittwoch. LG 
21 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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