guten Morgen 😗😗 derzeit läuft's...Bis zur nächsten Fressattacke 😂😂
121,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2018:
1194 kcal Fett: 23,33g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 121,16g.   Mittagessen: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Aldi Körniger Frischkäse, Hähnchenbrust Fleisch, Mischbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Subway Chicken Fajita. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Claudi, ohhhh NEIN die Fressattacke schieben wir gaaaaanz weit weg! Aber kenne ich nur zu gut. Erging mir leider am WE auch so. Aber drücken wir mal die Daumen, dass sie nie wieder kommt. Schönen Tag dir. 
20 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
https://www.marathonfitness.de/frustessen-ueberwinden/  
20 Feb 18 vom Mitglied: wilfriedS
Guten Morgen 🌞 hatte gestern auch so ein Tag aber alles gut 😊 
20 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966

     
 

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