calpe2012's Notizen, 17 Feb 18

Trotz Alkohol und großem Frühstück 😃😃😃🍵🍵🍵🍵🍵
73,9 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
1733 kcal Fett: 137,29g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 22,81g.   Mittagessen: Mestemacher Eiweißbrot, Saint Albray Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein. Abendessen: Laru Schweineschmalz, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Schweinebauch, Börner Eisenacher Bregenwurst, Iglo Grünkohl Hausmacher Art. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Bei mir sah es heute früh nicht so gut aus. Ich werde es mal nicht auf den Alkohol schieben... 
17 Feb 18 vom Mitglied: Big Gloria
Guten Morgen und einen schönen Samstag 🤗 
17 Feb 18 vom Mitglied: Claudia2305
Guten Morgen Calpe, dann war es gestern ein gelungener Tag ! - freu mich für Dich und bist super auf Spur ! 
17 Feb 18 vom Mitglied: Reisefigur

     
 

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