Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 6,82g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 69,33g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Champignons Frisch, Metzger Rinderhüfte, Rote Paprika, Zucchini, Lauch. Abendessen: Champignons, Zucchini, REWE Porree, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Einen wunderschönen guten Morgen und habt einen schönen Tag
15 Feb 18 vom Mitglied: Maraneee
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15 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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