Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Wein's Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat, Schär Wraps, Bio-Zentrale Brotaufstrich Olive. Mittagessen: Iglo Kohlrabi & Pastinaken, Elbtal Karotten, Rosenkohl (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fantasi28's Gewichtsverlauf
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