Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
61 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2018:
1175 kcal Fett: 24,93g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 134,75g.   Frühstück: Milbona Reine Buttermilch, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Ostermeier Bratensülze. Abendessen: Ostermeier Bratensülze. Snacks/Sonstiges: Honig, Magerquark, Choco'la Weiße Schokolade, Milbona Reine Buttermilch, Corny Free Kirsche-Joghurt, Sanostol Plus Eisen, Corny Free Haselnuss. mehr...
2726 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
genieße die Sonne bein spazieren gehen  
13 Feb 18 vom Mitglied: emmra
Danke, leider war es bei uns nicht immer sonnig, aber es war trotzdem schön 😊 
13 Feb 18 vom Mitglied: babs-muc

     
 

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