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Jetzt bewegt es sich auch noch in die Richtung die ich will.🤣🤣
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 128,93g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 28,16g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Norfisk Delikatessen Skandinavischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Heidelbeeren, Premier Protein 100%Whey Protein, TiP Körniger Frischkäse, BioBio Soja-Drink Natur, Danlee Kokosöl. Abendessen: Hacendado Judia Verde Plana, Aldi Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Heumilch Seeländer, Heidelbeeren, Milsani Sahnequark 40%, Danlee Kokosöl, GutBio Kokosmehl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Calpe! Super, dann immer weiter so machen. Wünsch dir einen schönen, sonnigen Tag!
13 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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13 Feb 18 vom Mitglied: chaos-blubb
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Super, ist doch was wir wollen😊👍
13 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Morgen Calpe - schön !! - schicke Dir einen Sonnenstrahl
13 Feb 18 vom Mitglied: Reisefigur
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13 Feb 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Super👍, das ist doch klasse!
13 Feb 18 vom Mitglied: ChipBobo
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musste sich wahrscheinlich erstmal orientieren. 😂😂
13 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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