Hamlet1334's Notizen, 10 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
91,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
3037 kcal Fett: 83,69g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 287,52g.   Frühstück: Tee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Milfina Butter. Mittagessen: Kohlrabi, Möhren. Abendessen: Vapiano Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: TiP Schokolade Alpenvollmilch, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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