Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
128 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 84,34g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: Goldähren Bauernschnitten, Vom Land Blütenhonig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Mittagessen: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, REWE Beste Wahl Kartoffelpüree Komplett mit Milch, Kaffee. Abendessen: Kunella Feinkost Walnußöl, Florette Feldsalat, Ilmenauer Kochsalami, REWE Bäcker Brötchen, Bresso Feine Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosengürtel's Gewichtsverlauf
|