Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
98,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2018:
710 kcal Fett: 11,08g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 72,42g.   Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Zucchini, Champignons Frisch, REWE Porree, Aldi Rote Paprika, Lauch, Metzger Rinderhüfte. Abendessen: Champignons, Zucchini, REWE Porree, Aldi Rote Paprika, Metzger Rinderhüfte. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, Kopf hoch das wird schon wieder runter gehen😉Wünsche Dir einen schönen Tag 🙋 
08 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
Guten Morgen, du schaffst das schon 🙋 
08 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen! 🙋 Einfach weiter machen, wird schon wieder 🍀 
08 Feb 18 vom Mitglied: Monesa70
Guten Morgen und einen schönen Tag, bloß nicht ärgern lassen 🙋‍♀️ 
08 Feb 18 vom Mitglied: annett s
Danke euch 
08 Feb 18 vom Mitglied: Maraneee
das wird wieder 
08 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs

     
 

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