Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
65,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2018:
1576 kcal Fett: 54,85g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 214,80g.   Frühstück: Westcliff Pfefferminztee, Real Quality Delikatess Leberwurst Fein, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig. Mittagessen: Bofrost Käsespätzle, Tomaten. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Gemüse, Real Quality Delikatess Apfel Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Birnen, RUF Regenbogenkuchen. mehr...
1607 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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