Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Trader Joe's Knäcke Mini Tomate-Mozzarella, K-Classic Weißer Käse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Panna Cotta. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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