Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 102,05g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 213,00g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Bofrost Kirsch-Marzipan Plunder, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Mittagessen: Korn Mühle Weltmeisterbrot. Abendessen: Dulano Geflügel Bratwurst, Bratwurst, Bofrost Backofen-Kroketten, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Kaffee, Milch 1,5%. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 11 Stunden und 25 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden und 5 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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