Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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117,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 144,09g | Kohlh: 148,53g.
Frühstück: Vom Land Sommerblüten Honig, Netto Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Myprotein Impact Whey White Chocolate. Mittagessen: Satori Basmati-Reis, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Beste Ernte Broccoli TK, Kunella Feinkost Leinöl. Snacks/Sonstiges: MUH Fettarme H-Milch, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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03 Feb 18 vom Mitglied: Olessja
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03 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Was is da passiert ? 🤔 bei mir ist es auch wieder hoch 😪 egal 😊
03 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Mach mal schnell die Wende🍀🍀🍀
03 Feb 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Seit dem letzten Wiegen, keine Ernährungsdisziplin aufbringen können, konnte mich dafür aber sehr gut in den Übungen steigern, da ich nach wie vor regelmäßig 4x die Woche ins Gym gehe.
03 Feb 18 vom Mitglied: Svenpenn
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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