Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 166,60g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 13,13g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Aldi Bacon Frühstücksspeck, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Rührei, Aldi Feldsalat, Danlee Kokosöl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Loose Quäse, Danlee Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%, BioBio Soja-Drink Natur, Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, Milsani Sahnequark 40%, Premier Protein 100%Whey Protein, Saint Albray Weichkäse. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Liebe Calpe, unsere Gewichtskurve ist schön zackig, wie die Siluette eines Gebirges. Nur leider verhält es sich ganz umgekehrt: schnell hoch und nur zäh wieder runter.
02 Feb 18 vom Mitglied: Reisefigur
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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