Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Süße Zimtschnecke, Äpfel, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Ja! Schmand, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren, Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Weiss Oblaten-Lebkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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meggie_92's Gewichtsverlauf
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