Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
62 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
923 kcal Fett: 13,03g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 128,20g.   Frühstück: Banane, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Power Protein 100% Veganer Proteinshake, Fettarme Milch, Espresso. Abendessen: Olivenöl, Chicoree, Wildschweinfleisch, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Milbona Reine Buttermilch, Getrocknete Feigen, Magerquark, Sanostol Plus Eisen. mehr...
2310 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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