Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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126,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaufland Krustenbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Vom Land Blütenhonig. Mittagessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kaffee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Lüneburger Geschnitten, Kerrygold Butter, Purland Frisches Mett, Ja! Deutscher Gouda. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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