Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 105,58g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Havarti, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: Nutella Nutella, Pancakes. Snacks/Sonstiges: Milka I Love Milka Pralinés, Banane. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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