Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken, Kupfer Delikatess Kasseler, Hähnchenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Abendessen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Champignons, Open BBQ Season Schweine Nackensteaks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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