Robinson Esquinzo's Notizen, 25 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
73,2 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2018:
1690 kcal Fett: 50,90g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 247,30g.   Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch. Abendessen: Corny Free Weiße Schoko. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
2631 kcal Bewegung: Fußball - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf


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