Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 31,62g | Eiw: 26,65g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Aldi Jasmin Reis, Grandessa Himbeermarmelade, Golden Toast Butter Toast, Junge Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Mittagessen: Del Monte Mandarinen, Orangen, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Sonnenblumenöl, Möhren, Aubergine. mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackwitch_a's Gewichtsverlauf
|