Annedance's Notizen, 23 Jan 18

Die blöde 7 bzw 70 ist wieder da 😂 habe wohl gestern zu spät und zu viel von meinen selbstgemachte Frikadellen gegessen. Und mit Sport bin ich noch immer nicht angefangen.
70,1 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2018:
1257 kcal Fett: 58,37g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 133,18g.   Frühstück: Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Puddis Piruet, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Elstar, Milka Oreo. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Annedance's Gewichtsverlauf


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