Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kornmark Schinkenbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Havarti Käse, Burger Knäckebrot Sesam. Abendessen: Penny Markt Kohlrabi Frikadellen Pfanne. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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