Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
93,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2018:
500 kcal Fett: 17,90g | Eiw: 12,94g | Kohlh: 68,63g.   Frühstück: Granola Knusper Müsli Schoko & Keks, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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