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Zu spät noch gemümmelt 🤗😙
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67,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 145,52g | Kohlh: 160,40g.
Frühstück: Aldi Sojadrink, Chiquita Banane, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Leinsamen Geschrotet, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Nutella Nutella, ESN Protein Pancakes. Mittagessen: Dr. Oetker Käsekuchen. Abendessen: Cucina Tomatenmark, Champignons, Pastinaken, Buschbohnen, Möhren, Aldi Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Ricola Kräuter-Karamell, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Handkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
😂😂😂... sorry, hatte erst "gefummelt" gelesen.... 😉😘
21 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Hab' einen schönen Sonntag!
21 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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😂😂😂 ... dir auch nen schönen Sonntag 👍🏻👋🏻
21 Jan 18 vom Mitglied: andreacgn
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21 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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