Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 150,72g.
Frühstück: Rolffes Delikatess Rohschinken, Frischkäse Light, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Mittagessen: Weizenbrötchen, Maggi Spargelcremesuppe. Abendessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Bottermelk Lemon, Tuc Classic, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sveta_bk's Gewichtsverlauf
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