Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
100,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2018:
257 kcal Fett: 1,68g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 24,10g.   Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Abendessen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mehr...
2433 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Morgen! Sehr gut👏Wünsche dir einen schönen Tag 😘 
17 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
Der UHU ist zum Greifen nah!!! 
18 Jan 18 vom Mitglied: LillyMunster82

     
 

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