Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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106,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Aldi Schinkensülze , Korn Mühle Roggenmischbrot. Mittagessen: Lidl Roggenvollkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Schinken, Strauchtomaten, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Eisbergsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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