Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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109,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Apfelkrapfen, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Dinkelvollkornbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: RUF Kirschkuchen. Abendessen: Maggi Rahmsauce Zum Braten, Gemischter Salat mit Dressing, Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Kinder Country Mini, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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