Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 61,39g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Frischkäse, Kaufland Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Rührei. Abendessen: Popp Käse-Champignon-Salat, Kaufland Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Sonstiges: Chicken Nuggets, Gut & Günstig Mini Wiener. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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