Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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100,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 6,20g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 41,60g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Metzger Rinderhüfte, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. Abendessen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen , noch 800g dann bist du UHU , juchhuuu, prima , weiter so , du packst das.
17 Jan 18 vom Mitglied: ich53
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17 Jan 18 vom Mitglied: Majotte
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Danke ihr Lieben, das tut so gut 💚
17 Jan 18 vom Mitglied: Maraneee
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17 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
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Jawoll, du machst das super 🐦👍
17 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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