Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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127,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Banane, Harry 1688 Roggen Mild, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Mittagessen: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Bofrost Bratkartoffeln, Kaffee. Abendessen: Ja! Camembert 45%, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Jan 18 vom Mitglied: Levka...
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Das sieht gleich besser aus <3
16 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Guten Morgen, toll, das geht ja schon mal in die richtige Richtung. Weiter so! Schönen Dienstag!
16 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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16 Jan 18 vom Mitglied: JulikaB.
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16 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen, ich freue mich auch, ich weiß aber nicht, warum bei mir das Gewicht immer so doll schwankt. 🤔
16 Jan 18 vom Mitglied: Rosengürtel
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16 Jan 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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